7.4.14

Φρουτοσαλάτα εποχής με χαλβά.

Όποιος έχει πολύ πιπέρι... βάζει και στα λάχανα!
Άμα έχεις και αρκετό χαλβά (του μπακάλη) , βάζεις δε και στη φρουτοσαλάτα, ειδικά άμα θέλεις γρήγορο γλυκάκι και μάλιστα άμεσα!!!!



Και σας διαβεβαιώ ότι έχετε ένα πολύ υγιεινό δεκάτιανό, εκείνη την ώρα δηλαδή που η λιγούρα μπορεί να βαρέσει "κόκκινο" :-)) ή απογευματινό, ή επιδόρπιο μετά από ένα καλό γεύμα.


Για την συγκεκριμένη φρουτοσαλάτα, χρησιμοποίησα:
150 γραμ. φράουλες κομμένες σε κομματάκια,
2 βουτυράτα αχλάδια, επίσης σε κομματάκια,
1 μεγάλη μπανάνα κομμένη σε ροδέλλες,
χυμό από ένα μέτριο πορτοκάλι,
80 γραμ. χαλβά με γεύση βανίλια-σοκολάτα
και 1/2 κουταλάκι από πάστα βανίλιας (που η φίλη Ξανθή μου έφερε από την γηραιά Αλβιόνα) και είναι ένα εξαιρετικό προϊόν, το οποίο ανακάτεψα μέσα στον χυμό πορτοκαλιού.


Έπλυνα καλά τα φρούτα, το έκοψα σε κομματάκια και ροδέλλες μέσα σε μια σαλατιέρα.
Τα "έλουσα" με τον χυμό από πορτοκάλι-βανίλια και πασπάλισα με ελάχιστη κανέλα.
Έτριψα με τα δάχτυλα και τον χαλβά στην επιφάνεια τους και έτοιμο προς βρώση!
Απολαυστικό, θρεπτικό, μυρωδάτο και με μια φρουτένια γλύκα...έτσι για να πάνε τα φαρμάκια
κάτω :-))
Καλή Εβδομάδα σε όλους μας.

18 σχόλια:

  1. ΑΑΑ!! ΝΑΙ!! Είμαι σίγουρη για τη νοστιμιά της φρουτοσαλάτας σου!!!
    Φρέσκα φρούτα, χαλβάς με σοκολάτα....τέλειο και υγιεινό!!!
    Η πάστα βανίλιας θα πρέπει να δείνει πολύ ωραία γεύση!!
    Φιλιά!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πέπη μου, σ' ευχαριστώ για την θετική ψήφο εμπιστοσύνης!

      Τα φρέσκα φρούτα, δένουν τέλεια με τον χαλβά, κάτι που πραγματικά σε εκπλήσσει ευχάριστα στην γεύση.

      Φιλιά πολλά.

      Διαγραφή
  2. Τέ-λει-ο!!!
    Καλή βδομάδα
    Φιλάκια
    Νεφέλη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σ' ευχαριστώ Νεφέλη.

      Γευστικό και γεμάτο βιταμίνες!!!

      Καλό σου βράδυ.

      Διαγραφή
  3. Τι ωραία ιδέα πάλι Πηνελόπη! Θα δοκιμαστεί ακόμη κι αν αλλάξει ο συνδυασμός φρούτων!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ο συνδυασμός Βαγγελιώ μου, προέκυψε από τα υπάρχοντα ...

      Σαφώς και μπορεί να αλλαχτεί, απλώς 2-3 διαφορετικά φρούτα, θα κάνουν πιο όμορφη την σαλάτα σου.

      Χαιρετισμούς πολλούς.

      Διαγραφή
  4. Ναι,είναι ωραίος ο συνδυασμός φρούτου και χαλβά!Ισορροπημένη η γλύκα και τόσο θελκτική η εμφάνιση!Με εναλλαγές φρούτων ,εποχιακών κατά προτίμηση,πραγματοποιούνται μικρά γευστικά θαύματα!Μια μικρή βόμβα ενέργειας,ειδικά για την Μεγαλοεβδομάδα,που οι περισσότεροι από εμάς ,θα αρκεστούμε σε περιορισμένα είδη τροφίμων.
    Καλή εβδομάδα Πηνελόπη μου!Φιλιά πολλα,πολλά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Προσωπικά Φωτεινή μου, μόνον με πορτοκάλι ψημένο, τον είχα ξανακάνει το χαλβά.
      Αλλά είπα να τον δοκιμάσω και σε φρέσκα φρούτα και πραγματικά έδεσε πολύ όμορφα.
      Είναι όντως μια "βόμβα" ενέργειας ετούτος ο συνδυαμός.
      Καλό βράδυ εύχομαι.

      Διαγραφή
  5. Ωραίος ο συνδυασμός φρούτων με χαλβά!
    Γρήγορο γλυκάκι, σχετικά ελαφρύ -αν δεν το παρακάνουμε με το χαλβά- και άκρως επίκαιρο!
    Καλό βράδυ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ε, με τα περισσότερα πράγματα πρέπει να μην το παρακάνουμε ... Ερμιόνη μου, αλλά καμια φορά εμείς οι "λιχούδηδες" του δίνουμε και καταλαβαίνει :-))

      Θέλω να πιστεύω πως την κράτησα καλά την ισορροπία πάντως, με τις προτεινόμενες ποσότητες και συνδυασμούς.

      Καλό βράδυ να έχετε όλοι σας.

      Διαγραφή
  6. Πολύ ωραία και χορταστική η φρουτοσαλάτα. Ο χαλβάς ταιριάζει με τα φρούτα.
    Αυτή η πάστα βανίλιας είναι πάντως ένα πολύ ωραίο δώρο! Είμαι σίγουρη πως θα την αξιοποιήσεις με τον καλύτερο τρόπο.
    Την καλημέρα μου!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πραγματικά με τον χαλβά και τα φρούτα έχει κανείς ένα πολύ ωραίο,δροσερό και γευστικό γλυκάκι, Έφη μου.
      Όσο για την πάστα βανίλιας, καιρό "φλέρταρα" μαζί της και η φίλη Ξανθή την έκανε πραγματικότητα.
      Καλό απόγευμα.

      Διαγραφή
  7. Για ακόμα μια φορά με έχεις αφήσει άφωνη Πηνελόπη μου!!!!!! Τόσο εύκολο και με υλικά που δε μας λείπουν ποτέ!!!!!
    Πολλά φιλάκια!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Τα υλικά είναι που κάνουν πάντα την έμπνευση Silena μου, και σαφώς και η όποια "πείνα" της στιγμής :-))
      Χαιρετισμούς πολλούς και φιλιά.

      Διαγραφή
  8. Πολύ ωραίο και διαφορετικό!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σ' ευχαριστώ πάρα πολύ.
      Καλό απόγευμα εύχομαι.

      Διαγραφή
  9. Έκανες έναν υπέροχο συνδυασμό Πηνελόπη μου!!! Νοστιμότατο!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ένας συνδυασμός που πετυχαίνει πολύ εύκολα χάρη στα γευστικά και εύκολα υλικά Κική μου.
      Καλό ΣΚ και πολλούς χαιρετισμούς.

      Διαγραφή